バイバイ生理痛、生活の中で気をつける、注意をすること。生理痛をなくするための具体的な方法。

生活環境編 ・衣類は天然のものを着る(綿、絹、麻、羊毛、などで100%)。ただしインド綿はオーガニックでない限りは農薬がひどいため避ける。 ・部屋の中のゴミや不用品を減らす。 ・部屋の中のプラスチック、発泡スチロール、ポリエチレンなどは極力減らす。 ・部屋の中の絨毯やカーテンなどの大きなものは、なるべく天然素材が多く使われているものにする。 ・絨毯の下などに断熱用素材(発砲ポリエチレン…

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生理痛は化学物質が原因?

化学物質は、食べ物、環境から体に入ってきて、影響し続けています。 昔はそれほど身近になかったのです。 だから昔の人は、妊娠しても出産しても元気だったのかと思います。 もちろん、生理なんて、なんてことないはずです。 現代はたくさんの生理に悩む方々がいます。 けれどもわたしは、あの辛い生理の痛みを、化学物質を体に入れないようにしたことで、解決しました。 もともとわたしは化学物質に敏感…

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生理痛、なんでこんなに痛いの?

生理痛の痛みの正体、現代人の場合は、化学物質のせいが大きいようです。 いやいや、子宮の病気のせいでしょう、何て思う方もいらっしゃるはずですが、その原因も化学物質や体に合わない食事のためにできてしまったものの可能性が高いです。 化学物質、と一言で言われても、たいていの方は自分とは無縁だと思ってしまいます。 けれども化学物質は身近に少しずつ、そしてそれが積もって人体に影響する時には大きく影…

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